美肌系サプリが好きでごめんなさい 

暇人なオタ女子がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2018-06-10から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで国産サプリの目利きの記事を書いてみた。

今日検索でみてみた情報では、「人のカラダはビタミンを生成不可能なので、食料品などとして身体に取り入れるしかないようで、充分でないと欠乏の症状が、多量に摂取したら過剰症が出るそうです。」だという人が多いみたいです。 私が文献で調べた限りでは、…