こうして私は、「食事制限を継続したり、時間に余裕がなくて食事をおろそかにしたり食事量を少なくした場合、カラダを持続させる目的であるべきはずの栄養が足りなくなり、健康に良くない影響が想定されます。」と、いわれていると、思います。 だったら、合…

本日書物で集めていた情報ですが、「ビタミンというものは微量で人体内の栄養に作用をし、それだけでなく身体の中でつくることができないので、食事を通して摂取するしかない有機化合物の名称として知られています。」のように公表されていると、思います。 …