美肌系サプリが好きでごめんなさい 

暇人なオタ女子がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2016-11-20から1日間の記事一覧

なんとなく美肌系食品の効能に対して公開しようと思います。

素人ですが、サイトで集めていた情報ですが、「現代の日本では食事スタイルが欧米化し、食物繊維が欠乏しています。食物繊維がブルーベリーには膨大に入っています。皮も食すので、別の果物などの繊維量と比較しても相当有能と言えるでしょう。」のように公…