2015-12-08から1日間の記事一覧

とりあえず健康なとりあえず等の知識を書こうと思います。

今日は「我々は、食事内容が欧米人のようになり、食物繊維を十分に摂取していません。食物繊維の含有量がブルーベリーにはたくさんあり、皮も一緒に食すことから、それ以外の野菜やフルーツと比較してみると極めて有能と言えるでしょう。」と、解釈されてい…