美肌系サプリが好きでごめんなさい 

暇人なオタ女子がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2017-11-26から1日間の記事一覧

今日は美肌系栄養の成分等に関して綴ってみます。

素人ですが、書物で調べた限りでは、「アミノ酸が含んでいるいろんな栄養パワーを能率的に摂るためには多くの蛋白質を持つ食物を用意して調理し、日々の食事できちんと摂取するのが必須条件です。」な、考えられているらしいです。 今日文献でみてみた情報で…