美肌系サプリが好きでごめんなさい 

暇人なオタ女子がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2017-05-24から1日間の記事一覧

今日は美容系栄養の目利きに関して配信しようと思います。

素人ですが、検索で集めていた情報ですが、「総じて、日本社会に生きる人間は、代謝機能が衰え気味であるという課題を持っているほか、ジャンクフードやスナック菓子といった食べ物の食べ過ぎに伴う、過剰な糖質摂取の人が多く、逆に「栄養不足」になるらし…