2016-11-01から1日間の記事一覧

いつもどおり活力系食品の選び方について出してます。

なんとなくネットで調べた限りでは、「体内の水分量が足りなくなると便が硬化してしまい、排泄が厄介となり便秘になるのだそうです。水分をちゃんと摂取して便秘と離別してください。」と、公表されている模様です。素人ですが、色々調べた限りでは、「ルテ…