2016-10-23から1日間の記事一覧

簡単に健康の知識を綴ってみた。

本日検索でみてみた情報では、「便秘撃退法として、一番に大切なのは、便意をもよおしたら排泄を抑制することは絶対避けてください。便意を我慢するために、強固な便秘にしてしまうとみられています。」だと考えられているらしいです。ようするに、タバコや…