今日サイトでみてみた情報では、「13種類のビタミンは水溶性のものと脂にのみ溶ける脂溶性に種別されるということです。13種類のビタミンの1種類がないと、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に悪影響が出てしまいますから、気を付けましょう。」と、公…