このようなわけで、ビタミン13種は水溶性と脂溶性のものの2つに類別できるのです。そこから1つ欠落するだけでも、肌の不調や手足のしびれ等に関わってしまい、ビタミンの大切さを学ぶことになるでしょう。」だと考えられているとの事です。 私が色々集めてい…