美肌系サプリが好きでごめんなさい 

暇人なオタ女子がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2015-08-04から1日間の記事一覧

だからグルコサミンサプリの用途だったりを綴ってます。

本日色々集めていた情報ですが、「我々は、食べ物が欧米化されて食物繊維を十分に摂取していません。食物繊維の量がブルーベリーには多量にあり、そのまま体内に入れることから、別の果物などの量と対比させてもとっても有益だと思います。」だという人が多…