2015-06-10から1日間の記事一覧

とりあえず健食の効果等のあれこれを綴ってみました。

今日文献で探した限りですが、「身体的な疲労は、一般的にエネルギーが欠けている時に重なってしまうものと言われており、優れたバランスの食事でエネルギー源を注入する方法が、かなり疲労回復に効きます。」と、いわれているそうです。私がネットで調べた…